ALEŠOVO ÚTERNÍ OKÉNKO #84

A o čem mám jako napsat novinku?

Čtyři stateční na céčku v Polsku.

Shot do nicku autora okénka.

Zobrazit novinku

Čtvrtek s Vojtou (ČsV) 5. DÍL - Kondice

Nová série článků a videí

Jak si zlepšit kondici/vytrvalost?

Tréninky i během karantény

VIDEO ZDE

Zobrazit novinku

ÚTERNÍ OKÉNKO SOLNI & VIKIHO – No.3

Austrian PSA 5k Open

Qatar Classic 2020

Co dál do konce roku?

Zobrazit novinku

Viki a Solňa v akci na "živo"

Profíci hrají

Viki a Solňa na Austrian Open

Link ke sledování ZDE

Zobrazit novinku

ALEŠOVO ÚTERNÍ OKÉNKO #83

Doba čekání pokračuje.

V Polsku umí žít!

Nový žebříček a ostravští skokani.

Zobrazit novinku

Čtvrtek s Vojtou (ČsV) 4. DÍL - Warm - Up

Nová série článků a videí

Příprava na zápas / trénink

VIDEO ZDE

Zobrazit novinku

ÚTERNÍ OKÉNKO SOLNI & VIKIHO – No.2

Zpátky v čase

Amr Shabana

Ramy Ashour

Záznam finále Hong Kong Open 2006 ZDE

Zobrazit novinku

Vojta Vlček – SMR, kompenzace, rozcvička, kondice

Nová série článků a videí

Dnes metoda SMR s použitím "válce" a „tenisáku“

VIDEO s válcem ZDE

VIDEO s tenisákem ZDE

Zobrazit novinku

Report - C-Tour 2020/2021 - 1. kolo

Report OSTRAVA SQUASH C-Tour 2020/2021 - 1. kolo

Seriál osmi turnajů, první z SBA Sportcentrum Havránek

Další turnaj se uskuteční 7. 11. 2020 v SC Mariánské Hory

Přihlášení výhradně přes web ČASQ ZDE

Foto z turnaje v SBA Havránek ZDE

Záznam finálového zápasu ZDE

Rozhovor s finalisty ZDE

Zobrazit novinku

OPĚTOVNÉ POZASTAVENÍ LIGY!

OBL i OSL opět pozastaveno!

Říjen + Listopad = 1 kolo!

Zrušení všech turnajů do odvolání!

Zavřené sportovní haly už od pátku 9.10. 0:00

Zobrazit novinku